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ROC 37 : LE raid multisport du 37
Inscriptions 2012
Les inscriptions pour l'édition 2012 du ROC 37 sont ouvertes.
Faites votre choix parmi les 3 formats proposés. Comme l'an passé, l'inscription au ROC 37 se fait en deux phases. 1° Pré Inscription : Inscription AmuseROC
2° Téléchargement des documents : (en Cliquant sur le document choisi) - Certificat Médical "ROC 37", (Si vous n'avez pas de licence FFCO ou la mention "Raid multisports en compétition" sur votre certificat) (obligatoire pour les 16-18 ans)
3° Envoi des documents et paiement : Envoyer le tout à : ROC 37 Chez Benjamin GEORGET 4 Chemin de la fosse 37150 La Croix En Touraine
Rappel des Pièces à fournir: - le certificat médical du ROC 37 2012 ou une licence FFCO par équipier - un chèque du montant de l'inscription à l'ordre du COTS - un chèque de caution de 60€ à l'ordre du COTS pour le prêt de la puce électronique sport ident V6 qui sera rendu à l'arrivée en échange du retour de la puce. (sans ces trois pièces, il sera strictement impossible de prendre le départ)
L'inscription au raid vaut acceptation du règlement. Rappel du règlement: Article 5: La participation au ROC 37 nécessite obligatoirement de savoir nager. Le fait de s'inscrire dans cette épreuve atteste implicitement de cette capacité.
Plus d'infos : Benjamin GEORGET Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir. (06-25-93-25-25) Yoann BODÉNAN Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir. (06-88-77-94-84) |
Programme 2012
Le ROC 37, comme l'an passé, se déroulera tout en orientation sur différents supports (road book, suivi d'itinéraire, carte IGN, carte IOF)
HardROC (95 km - Samedi Soir + Dimanche) : Trail, C.O., Canoë, V.T.T. suivi d'itinéraire, V.T.T.'O avec report de balises, Run and Bike, Escalade, Epreuve surprise MiddleROC (75 km Samedi soir + Dimanche) : Trail, C.O., Canoë, V.T.T. suivi d'itinéraire, V.T.T.'O, Run and Bike, Escalade, Epreuve surprise. AmuseROC (45-50km, le Dimanche uniquement) : V.T.T. suivi d’itinéraire, C.O., Run and bike, V.T.T. O IOF, Canoë, Escalade.
Le ROC 37 3ème édition
ROC 37 2012 Les reconnaissances vont bon train pour cette 3ème étition du ROC 37. Les parcours se finalisent. Le ROC 37, comme l'an passé, se déroulera tout en orientation sur différents supports (road book, suivi d'itinéraire, carte IGN, carte IOF)
HardROC (95km - Samedi Soir + Dimanche) MiddleROC (75km Samedi soir + Dimanche) AmuseROC (45-50km, le Dimanche uniquement)
Les inscriptions seront bientôt ouvertes. HardROC : Trail, C.O., Canoë, V.T.T. suivi d'itinéraire, V.T.T.'O avec report de balises, Run and Bike, Escalade, Epreuve surprise. MiddleROC : Trail, C.O., Canoë, V.T.T. suivi d'itinéraire, V.T.T.'O, Run and Bike, Escalade, Epreuve surprise. AmuseROC : V.T.T. suivi d’itinéraire, C.O., Run and bike, V.T.T. O IOF, Canoë, Escalade.
Il vous reste encore quelques mois pour peaufiner votre préparation pour la 3ème édition du ROC 37. Bon entraînement Résultats des parcours
Vous trouverez ci dessous les résultats des deux parcours.
Raid Découverte (détails) Raid Aventure final (Classement Aventure samedi / dimanche) (détails samedi / dimanche) Challenge Trimtex (Aventure / Découverte) ![]() Le livre d'or est ouvert ici.... & à l'année prochaine ! ![]() A venir demain les résultats détaillés section par section. Ils soutiennent le ROC37 !
![]() La Fédération Francaise de Course d'Orientation regroupe un peu plus de 200 clubs à travers la France. Retrouvez le club le plus proche de chez vous sur leur site internet.Le Comité Départemental de Course d'Orientation nous apporte son soutien au niveau de la cartographie et le chronométrage électronique de la course. Retrouvez sur son site web toutes les cartes à votre disposition. Les communes de Loches et Beaulieu, ainsi que la communauté de communes nous apportent encore leur soutien pour cette 2e édition. Les Archers Lochois nous permettent de vous proposer l'atelier TIR à la fin du raid dimanche.![]() Le Groupe "Pierre & Vacances-Center Parcs" est le leader européen du secteur des résidences de tourisme. Pierre et Vacances est implanté depuis quelques années sur Loches avec la résidence Le Moulin des Cordeliers. ![]() ![]() ![]() ![]() Orientsport est le spécialiste de la vente en ligne de matériel d'orientation depuis plus de 20 ans, Orientsport soutient le ROC37. Retrouvez sur leur site leurs catalogues dédiés à la course d'orientation, aux trails & raids, aux organisateurs. ![]() Zamst est le leader mondial de l'orthèse pour sportifs. Allez découvrir toute sa gamme dédiée à la fois aux sportifs recherchant des solutions de soutiens confortables (cheville, genou,...) comme aux blessés en phase de rééducation. Spécialiste de la vente en ligne depuis 2005, Airxtrem vous propose de nombreux produits qui satisferont les orienteurs, raideurs, traileurs et organisateurs.Airxtrem propose également la vente des papiers PRETEX / PREAC, papiers résistant à l'eau. Toutes les cartes du raid seront imprimés sur ces deux types de papiers ! ![]() ![]() Ford Rent Chambray les Tours soutient les activités du club tout au long de l'année et encore plus particulièrement pendant le ROC37 ! ![]() Fabricant de tenue d'orientation depuis 1976, Trimtex est l'équipementier officiel d'un grand nombre de sélections nationales (Canada, Danemark, Hongrie, Suisse, Australie, Autriche,...). Le catalogue Trimtex propose, en plus des tenues de courses d'orientation, toute une gamme de produits destinés à l'athlétisme, au VTT, ski de fond, survêtement de clubs,... Trimtex est partenaire cette année du ROC 37 en parainant le Challenge Trimtex : sur la section sprint des deux parcours du dimanche, les meilleurs temps de la section se verront récompensés pas une dotation Trimtex. Red Bull donne des ailes à plus de 500 sportifs dans le monde. La marque s’engage dans des activités variées en créant ses propres évènements, mais également en soutenant d'autres évènements, et des athlètes afin de leur offrir la possibilité d’aller au bout de leur rêve. Red Bull est notamment impliqué dans les sports d’endurance. On ne cite plus Natasha Badmann, sextuple vainqueur de l’Ironman d’Hawaï, qui porte les couleurs du Taureau Rouge depuis plus de 14 années. Red Bull donne également des ailes à Sabrina Mockenhaupt qui excelle aux 5 000 et 10 000 m en Allemagne, ou encore Sven Riederer Triathlète Suisse de renom … et bien d’autres ! En France, Red Bull est de plus en plus impliqué lors de compétitions d’endurance par la présence du produit en points de ravitaillement et/ou de récupération. Comment consommer le Red Bull ? Pendant l’effort, au point de ravitaillement, prendre un gobelet contenant 50% d’eau et 50% de Red Bull Energy Drink. Après l’effort, consommer une canette fraîche de Red Bull au point de récupération. Testez, Red Bull donne des aiiiles ! ![]() ![]() Déchiffrer les cartes urbaines
Cette année encore seront proposées des sections d'orientation en ville sur carte urbaine. Retrouvez ci dessous les éléments les plus importants pour appréhender au mieux cette norme cartographique.
![]() Hébergement
Côté Hébergement, on a prévu des solutions adaptées à toutes les bourses et tous les besoins.
La plus simple est de planter sa tente sur le centre de course, c'est gratuit et conviviale... En fonction de la météo, on peut aussi imaginer vous laisser dormir dans le Gymnase. La seconde, plus confortable, est d'aller dormir au centre Aquillon (2Km du centre de course), en chambre de 2 à 4 lits pour 10€ la nuit/pers. Envoyez nous un email pour les réservations, on centralise pour vous. Enfin, la plus sympa, pour ceux qui viennent en famille ou qui souhaitent rallonger le WE. Appeler de la part du ROC37 le centre Pierre & Vacances de Loches. Un tarif spéciale vous y attend. Les petits +
Pour le ROC37, comme pour les autres raids, différents supports serviront à la navigation: road book, carte IGN, carte IOF. Si la carte IGN est connue du grand public, la carte IOF est quant à elle plus confidentielle. Utilisée et créee pour les courses d'orientation, la carte IOF se différencie de la carte IGN par son échelle et par le nombre, la qualité, la précison de ses symboles.
En effet, la carte IOF d'une échelle variant de 1/5000e à 1/15000e contre 1/25000e pour l'IGN permet donc une plus grande précison cartographique en couvrant une parcelle de terrain plus petite. A titre indicatif, l'échelle la plus répandue est le 1/10000e soit 1cm sur la carte = 100 mètres, là où l'IGN donne pour 1cm sur la carte, 250 mètres sur le terrain.
C'est ainsi que grâce à son échelle, la carte IOF est beaucoup plus détaillée et permet donc d'avoir des éléments très petits tels des buttes, des souches, des trous, des fossés répertoriés sur la carte. On y trouve également les variations de végétation représentées par des couleurs: le blanc indiquant une végétation propre qui permet des courses rapides, le jaune indiquant des clairières où des prairies (jaune = lumière du soleil), le vert indiquant une végétation difficile et des courses ralenties (trois types de vert -vert clair, vert, vert fonçé- pour définir la densité de la végétation. Plus le vert est fonçé, plus la végétation est dense). A noter également, au niveau de la végétation que des traits verts signifient une végétation dense au sol.
En comparaison, la carte IGN est plus généraliste avec principalement les grands éléments du terrain cartographiés: route, chemin, ligne électrique...De plus la végétation se limite à deux couleurs: le blanc indiquant le découvert et le vert représentant la forêt.
Retourvez ci dessous un extrait de carte IGN et une carte IOF de la même parcelle pour comparer la cartographie. De plus, retrouvez la légende des symboles des cartes IOF pour vous permettre de vous familiariser avec ce type de carte.
La carte IGN (cliquer sur l'image pour agrandir)
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Les communes de Loches et Beaulieu, ainsi que la communauté de communes nous apportent encore leur soutien pour cette 2e édition.















